自建房屋保温层可以通过以下几个步骤实现：

确定保温材料：选择适合自己房屋的保温材料，常见的保温材料包括聚苯板、聚氨酯泡沫板、岩棉板、玻璃棉等。根据自己的需求和预算，选择合适的保温材料。

准备施工工具：准备好施工所需的工具，如刷子、刮刀、电钻、锤子、尺子等。

清理表面：清理要施工的墙面表面，确保平整、干燥、无杂物。如果墙面有裂缝或凹凸不平的地方，应先进行修补。

施工保温材料：根据保温材料的特点和施工要求，进行施工。例如，对于聚苯板或聚氨酯泡沫板，可以使用专用的胶粘剂将其粘贴在墙面上；对于岩棉板或玻璃棉，可以使用锚固件将其固定在墙面上。

连接处理：保温材料之间的连接处应该采用专用的密封胶进行处理，确保无缝隙。

表面处理：保温材料施工完成后，可以选择进行饰面处理，如刷涂料、贴瓷砖等。

需要注意的是，自建保温层需要具备一定的建筑知识和技能，确保施工质量和安全。如果没有相关经验，建议咨询专业的建筑师或施工队伍，以确保保温层的施工效果和效果。